探索未知 拥抱自我——建筑工程学院举办心理沙龙活动

为进一步推进学校心理健康教育工作，促进学生心理健康发展，增强心理自助能力，12月14日下午，建筑工程学院面向23级学生在鼓山校区大学生活动中心203心理活动室开展了心理沙龙活动，本次活动由该院心理教师李小龙主持。

活动伊始，李老师首先介绍了本次活动流程，紧接着开始了第一个部分，OH卡牌分享治愈的力量，引导大家使用单张图卡和多张文字卡组合的方式，分享自己的所见、所想，深入内心世界，探寻潜意识与现实生活之间的种种联系，展现出了每个人潜意识的不同，探索内心深处的自己，促进自我成长，学生们针对自己的卡牌各自作出了解说。分享结束后，开始第二个部分，李老师引导学生们通过心理涂鸦的方式表达内心的情感和想法，用色彩展示自己此刻的情绪和心理状态，将心情与创作融合，赋予一张张白纸以斑斓的色彩和丰富的情感，呈现出一幅幅温暖治愈的作品。涂鸦完成后，同学们介绍了自己的作品，表示情绪通过不同的色彩宣泄出来，体验感很不错，并纷纷表示，希望今后有机会能多多参与这样有益又有趣的活动。

此次心理沙龙活动的成功举办，不仅提升了学生的心理自助能力，发掘内心深处的力量，也进一步推进了学院的心理健康教育工作。今后，学院将继续举办此类活动，为学生提供更多的心理健康服务，助力学生健康成长。（供稿：建筑工程学院 李小龙 初审：施芳芳 审核：杨璨）